脂ぎっしゅな体

「言語と平和Ⅱ」。レポートを振り返って作成した2分間スピーチについて小グループに分かれて発表し、議論する。うーん、もうちょっとやり方を工夫すべきだった。反省。その後、グループプレゼンのテーマについて考えてもらう。

「資格情報処理Ⅱ」。企業とは、というお話。京都外大の組織についても説明する。

「現代社会研究ゼミ」。卒論発表3名。仕上がりが遅い学生もいるので、頑張ってもらわねば。

先日、大学で受けた健康診断の結果が返ってきた。

脂質代謝が高いよ、ということだった。コレステロールや中性脂肪が高く、特にLDLコレステロールが高いとのこと。脂ぎっしゅな体だ、ということですね、、、(泣)。

LDLは以前から高めでしたが、今回はどんと上がっていた。。。ほかのは2年前では正常値だったのが、今回は少しはみ出てますよ、くらい。

まあ、2年前から比べても5キロ増だから仕方あるまい。。。勤めだした8年前から比べると10キロ増。

これを機にこんどこそ、食生活と生活習慣を改善しなければ。

 

 

Link

  

アーカイブ

Powered by Movable Type 4.261