2004年12月23日
慢性肩こり
洗濯して、大学へ。補講期間ということだが、祝日なので、さすがに静か。D論作業。めちゃめちゃ遅れてる。。。今まであまり手をつけていなかった部分を修正。
帰りに、マッサージによって、クイックマッサージをしてもらう。さすがプロ、めちゃめちゃ気持ちいい。そこそこでいいかと思って25分にしたのだが、マッサージャー？に「肩、ものすごくはってますねぇ」とのことで、言われるとおり、腕などを省略して肩を重点的にやってもらう。「あっという間に25分たってしまいましたね」と言われてしまった。35分にしとけばよかったかしら。
肩こりはもう慢性。こってるのが普通、って感じ。姿勢が昔から悪いのが大きな原因でしょうか。小さい頃、おふくろに本当に竹のものさし入れられたことあるし（苦笑）。テニスの影響もあってか、右肩は落ちてるし、背中ははるし。気をつけないと体どんどん悪くなるよねぇ。。。せめて、寝る前にストレッチしないと。
- 投稿者:むらかみ
- 日時:23:55
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